Виброплатформа для потери веса показания и противопоказания

Виброплатформа для потери веса показания и противопоказания

По эффективности 10 минутную тренировку на виброплатформе можно сравнить с полноценной часовой фитнес тренировкой. Вибрация, производимая данным тренажером заставляет сокращаться 97% мышечной массы тела. При этом происходит стимуляция тканей всего организма. Метод воздействия виброплатформы применялся в профессиональном спорте для восстановления организма после травм.

Результатом воздействия данной терапии является: увеличение мышечной массы, улучшение кровообращения, эластичность и гибкость связок, улучшение обмена веществ в организме, снижение веса, профилактика появления целлюлита, вывод токсинов. Кроме того, улучшение состояния сосудов и нервной системы. По мнению специалистов это неполный список полезного воздействия на организм . Виброплатформы классифицируются по положению, в которых проводятся тренировки. Выделяют вертикальный и горизонтальный тренажеры. Горизонтальная виброплатформа оказывает воздействие на все участки тела. Вертикальная виброплатформа воздействует на весь организм, через ступни ног, на которых находятся рефлексогенные точки. Этот метод позаимствован у китайцев, которые использовали небольшие точки на ступнях для воздействия на все тело.

Кстати, этот метод лечения, а так же профилактики заболеваний применяют во многих современных технологиях. По мимо своих целебных свойств виброплатформа имеет и противопоказания. К сожалению,  она не идеально подходит для всех, поэтому перед началом занятий необходимо проконсультироваться с врачом. Нужно обратите внимание на следующие противопоказания: эпилепсия, различные опухоли, тромбоз, воспаление в организме, заболевания кожи, беременность, кормление грудью, остеопороз, камни в желчном пузыре, почках, диабет, наличие в теле протезов или искусственных суставов. А если таких заболеваний нет, то можно смело приступать к приятному процессу тренировки.

женщина

www.klubodchudzania.pl www.antykoncepcja.net www.astmaoskrzelowa.pl